憎きほっぺのお肉撃退方法をお教えします!

ダイエットは成功したはずなのに顔の肉が落ちない、または
体は痩せているのに顔はまんまる、って人いますよね。
そんな方にほっぺのお肉撃退方法を伝授します!
まず一番簡単な方法はシェーディングで誤魔化してしまうこと(笑)。
少しずるいような気もしますが、シェーディングを入れるのと入れないのでは
結構違いがある物です。本格的に小顔を手に入れるまでの応急処置としても利用できるので
おすすめですよ。
そして顔が大きく見える原因として大きなのが姿勢の問題です。
姿勢の悪さは骨格の歪みに繋がり顔が大きくなってしまいます。
姿勢は常に意識するようにしましょう。
また顔のむくみを無くすことも大切です。
必要以上に水分をとってしまっていたり、塩分の取りすぎなどは
顔のむくみの原因となるので注意です。
他にもリンパの流れが悪く、顔にリンパが詰まってることも
顔が大きく見える原因となってしまっているかもしれません。
顔のマッサージを行ったり、耳の後ろから首にかけてリンパが流れているので
その部分をマッサージするようにすれば小顔への近道になりますよ。
体がほっそりしているのに顔がぼやけているのはもったいない!
顔もすっきりさせて完璧になっちゃいましょう!